1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Сырники пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Бурматова
#Завтраки
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- 2-5%творога 100 г
- Кукурузной муки 35 г
- Яйцо 1
- Разрыхлителя 3-5 г
- Сахаразаменителя фит парад 7 пак.
- Кокосовая стружка, мак по желанию
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты.
2
На антипригарную сковороду добавить растительного масла чуть смазав кисточкой.
3
Сформировать маленькие лепешки и выложить на сковороду.
4
Обжарить с двух сторон. Затем налить в сковороду немного воды, чтобы начала кипеть. (Совсем чуток) и закрыть крышкой.
5
Кушать можно с джемом из спортпита, 10% сметаной.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911184
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
