avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гнёзда из фасоли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гнёзда из фасоли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Зара 🏃‍♂️
#инста #ВдохновленотCookpad #марафон #оформитель#Календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
16 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красной фасоли 300 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кинза
  • Грецких орехов 50 г
  • Сунели-хмели
  • Лук

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Фасоль замочить на нос и отворить в подсоленной воде до готовности.
2
Лук мелко нарезать и обжарить в растительном масле.
3
Фасоль,чеснок,зелень,орехи измельчить в блендере или прикрутить через мясорубку,добавить обжаренный лук,посолить и поперчить.
4
Лепить на порционные шарик,украсить гранатными зёрнами.
5
Приятного аппетита!!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями