🥦Капуста запеченная на кефире🥛

Приготовление:  Разогрейте духовку до 220-230 градусов Цельсия. Цветную капусту пробланшируйте в кипящей подсоленной воде 1 минуту. Добавьте брокколи, бланшируйте еще две минуты. После этого слейте воду. 

Взбейте венчиком кефир с яичными желтками, солью и перцем. Капусту смешайте с полученной смесью, после чего выложите на смазанный маслом противень.

Щедро посыпьте овощи тертым сыром.(у меня 15% «тысяча озёр»Отправляйте блюдо запекаться в духовку на 10-15 минут до образования аппетитной румяной корочки. Ещё больше рецептов в Инстаграм @valentinka_os #запеканкасброкколи#запеканкасцветнойкапустой#ппобед#ппужин#вкусныерецепты#готовимсвалей#простыерецепты#ппрецепты#запеканканакефире#низкокаллорийнаязапеканка