1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Чечевица с овощами, диетическое блюдо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Егорова 🏃♂️
Изумительный гарнир. #календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
7 г
0 %
6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морковь 1
- Луковица 1
- Чечевицы 50 г
- Зелень
- Приправа
- Оливкового масла 25 г
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Берём 50 гр чечевицы и 100 мл воды варим минут 20.Затем промываем чечевицу и оставляем в дуршлаге стечь воде. Тем временем делаем пассеровку на оливковом масле. Берём 1 морковь, 1 луковицу, приправу и зелень, пассеруем. После чего все соединяем и перемешиваем, гарнир из чечевицы готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861595
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
