Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кето оладьи из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Кузьмина 🌳
Это очень полезный и вкусный завтрак 🍳
#календарь #фотограф #завтрак #оладьи...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
13 г
*0 %
Жиры31 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
7 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо половинка
- Яйцо 2 шт.
- Очищенных семечек подсолнуха 2 ст. л.
- Соль, перец, паприка по вкусу
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Перебить блендером авокадо и яйца.
2
Посолить, поперчить, добавить паприку,измельчить в кофемолке семечки или добавить вместо них миндальную муку 2 ст ложки. Хорошо перемешать.
3
Жарить на топленом масле, не сфоткала, но на верхнюю сторону можно положить семечек немного.
4
Обжарить с двух сторон на среднем огне. Кушать можно с творожным сыром, любым сыром, сметаной. Приятного аппетита !!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921145
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
