avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Не скучная гречка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Не скучная гречка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория🌳
Даже обычную, скучную гречку можно разнообразить и сделать по новому. #остаткисладки...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1,5 стак.
  • Луковица 1
  • Куриного филе 500 г
  • Сыра 150 г
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Хмели-сунели 1 ч. л.
  • Соли 2 ч. л.
  • Горячей воды 1,5 стак.
  • Чеснока 4 зуб.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Гречку замочить в холодной воде на 20 минут. Затем промыть. Почистить 2 зуб.чеснока, нарезать мелкими кубиками и перемешать с гречкой.
2
Нарезать лук полукольцами, а филе кубиками. Натереть сыр. Филе смешать со сметаной, хмели-сунели и выдавить через пресс 2 зуб.чеснока. Перемешать.
3
В отдельную емкость налить воду и смешать ее с солью. Включить духовку на нагрев на 180 градусов.
4
Смазать противень растительным маслом. Равномерно распределить гречку. Сверху лук. Затем филе.
5
Залить водой и посыпать сыром. Убираем в духовку на 50-60 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3