1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП Булгур с курочкой в горшочке под сливочным соусом 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria Li
#кукпад2 #правильноепитание #пп #ппрецепт
Всех участников Cookpad поздравляю с Днем...
Ингредиенты
- булгура 60 гр*4
- куриного филе 200 гр
- помидора 100 гр
- сметаны 3 ст.л
- чеснока 2 зубчика
- тертого сыра 50 гр
- сливочного масла 10 гр
Шаги приготовления
89
человек планируют готовить
1
В каждый горшочек насыпать по 60 гр булгура и залить водой, так чтоб полностью скрывало крупу.
Пока мы готовим филе, булгур впитает в себя воду и набухнет.
2
Филе порезать кубиками и обжарить на сливочном масле до золотистой корочки. К куриному филе добавить выдавленный чеснок и порезанные кубиками томаты. Через 2 минуты добавить 1 ст.л. сметаны. Обжаривать в течение 2 минут.
3
В отдельной миске смешать 2 ст.л. сметаны, соль и чуть-чуть воды, чтоб было жиденькое.
4
В горшочки сверху к булгуру добавить обжаренное куриное филе и залить сметанным соусом.
5
Горшочки закрыть крышкой или фольгой и отправить в духовку при 200°С на 15 минут.
Через 15 минут достать, посыпать сыром и без крышки отправить еще на 3 минуты в духовку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881463
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
