Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетические ЩИ😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Е
#рецептыотюляшки #фудфея #вкусныещи #диета #пп #густыещи #вкусныйобед #низкоколорийно...
Ингредиенты
- средние картошины 3
- средняя луковица 1
- большой морковки 1/2
- белокочанная капуста 1/2
- филе курицы 1
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Ставим кастрюлю с 1/2 воды и отправляем филе курицы, немного солим и варим почти до готовности. Пенку обязательно снимаем. Как только филе сварилось достаём и кладём на тарелку остужаться.
2
Картофель режем кубикам и отправляем в бульон. Затем шинкуем капусту и отправляем к картофелю.
3
Мелко нарезаем лук, отправляем на раскалённую сковороду смазанную КУСКОМ СЛИВОЧНОГО МАСЛА и обжариваем до золотистого цвета, затем на мелкой тёрке натерли морковку и так же отправляем к луку и наливаем чуть воды и наши ингредиенты тушатся.
4
Затем нашу зажарку отправляем в бульон, остывшее филе нарезаем небольшими кубиками и так же забрасываем к основной массе. Солим по вкусу.
5
И вот диетические ЩИ готовы, можем подавать с небольшим количеством сала, свежей зеленью и цельнозерновым хлебом. Приятного Вам аппетита❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831835
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
