Запеченный рулетик из филе с овощами📌
Рецепт с фото пошаговый
Автор @anechka_busjatinka Анечка Бусина
#пп #диетическоеменю #вкусноипросто #филе #куринаягрудка#busjatinka
Ингредиенты
- куриного филе 1,5 шт.(около 450 гр.)
- яйцо 1
- луковица 1
- Соль/перец/прованские травы
- Любые овощи(у меня тертая морковь,кукуруза,черри)
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Сделать фарш из филе,лука,яйца.Посолить,приправить и поперчить.Разложить на столе фольгу,наверх положить пленку жаропрочную и разровнять фарш..
2
В середину разложить в ряд овощи и при помощи пленки,завернуть в рулет,потом обернуть фольгой.Налить на дно формы немного воды и поставить запекаться в духовку на 45 мин.Дать остыть и развернуть...
3
Нарезать рулетик и можно подавать...
4
Вкусно как в теплом,так и в холодном виде...
5
За счет овощей-рулетик получается очень сочным...
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821968
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!