Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриный рулет с яйцом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юля Куць
Указанные граммы не принципиальны
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
19 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 700 г
- Яйцо 2 шт.
- Сыр 65 г
- Болгарский перец разных цветов 60 г
- Помидор 75 г
- Подсолнечное масло 1 ст. л.
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Куриное филе разрезаем не до конца и отбиваем. Перец и помидоры нарезаем кубиками. Сыр натираем на крупной тёрке. Яйца отвариваем и измельчаем.
2
Смешиваем начинку - яйца+сыр+перец+помидоры. Куриное филе с двух сторон натираем специями.
3
Заворачиваем рулеты - на край филе выкладываем 2 ложки начинки и сворачиваем. Выкладываем рулеты в форму для запекания, смазываем растительным маслом. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821968
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
