Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные палочки со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Еремина Ирина 🌳 Гербалайф Эксперт По Питанию
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
26 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
70 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарша любого 500 г
- Шпината 1 пуч.
- Панировочные сухари
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Берем рыбный фарш добавляем специи, во внутрь добавляем шпинат, и обмакиваем в панировке На сковородке гриль обжариваем. Вуаля и готова.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821909
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
