avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Хомутянская
Моей внученьке очень вкусно 🤗#бодипозитив

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
72 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской язык 500 г
  • Крабовые палочки 300 г
  • Яйцо 1
  • Хлеба 2 кус.
  • Зелёный лук
  • Зелень петрушки и укропа
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное для жарки
  • Панировочные сухари

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты: рыбу вымыть,просушить полотенцем и порезать на кусочки,перемолоть в блендере или мясорубкой, крабовые палочки нарезать и тоже перемолоть. Зелёный лук нарезать. Петрушку, укроп и размоченный хлеб перемолоть все вместе. добавить яйцо,посолить и перемешать до однородности.
2
Из фарша сформировать котлетки, обвалять в панировочных сухарях и обжарить с двух сторон на сковороде до румяной корочки.
3
Панировку можно приготовить самому(по желанию конечно). хлеб нарезать на кубики, высушить в духовке,а затем перемолоть в блендере. Приятного аппетита 😊.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями