Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты ПП диетические
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Солнышко
Ингредиенты
- куриного фарша 200 гр
- овсяных хлопьев 70 гр
- луковицы жареные 1-2
- соль, специи по вкусу
- яйцо 1
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Смешать фарш, хлопья, жареный лук, специи, яйцо. Дать фаршу постоять минут 15- 20.
2
Сформировать котлетки, обжарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде.
3
Жареные котлеты переложить в сковороду добавить немного (совсем чуть-чуть) воды и пропарить их под крышкой, переворачивая время от времени, чтоб они были мягкими и не были сыроватыми. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792188
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
