
Суп-пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Victoria
Просто и быстро #фитнес #amoreitalia #vegan #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофель средний 1 шт.
- Морковь средняя 1 шт.
- Соцветия брокколи 4 шт.
- Зубчик чеснока 1 шт.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Нарезаем картофель и морковь, опускаем в холодную воду и доводим до кипения. Варим 10 минут, добавляем соль, специи по вкусу и брокколи.
2
Варим ещё 7 минут на маленьком огне. Выключаем, добавляем измельчённый чеснок и перемешиваем.
3
Помешаем наши овощи с бульоном в блендер. Делаем пюре и перекладываем в миску. Добавляем оливковое масло, перемешиваем и наслаждаемся.



4.91323
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)