Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фруктовый десерт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#фитнес #оставайсядома Несколько минут и прекрасный, вкусный, сладкий, нежнейший...
2 порции
2
Ингредиенты
- банан 1 шт
- киви 1 шт
- клубники 4-5 шт
- Для украшения:
- грецкого ореха или кедровые орешки 2-3 ядра
- смородины черной горсть
- клубники 2-3 шт
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Почистить банан порезать кусочками, киви почистить и порезать кусочками, помыть ягоды сложить в пакет и отправить на 2-3 часа в морозилку. Другие фрукты и ягоды пользы и вкуса не испортят. Замороженные бананы и фрукты можно иметь постоянно в холодильнике и применять по мере надобности. Замороженные фрукты перемолоть блендером до однородной массы. Перемешать если смололи поотдельности.
2
Ну, а дальше кому как удобней. Я выложила в разовую кофейную чашечку, сформировала и выложила на тарелочку, У меня получилось две порции. Посыпала ягодами и орехами. Орехи помыть, обсушить, натереть на терке. Очень вкусно получилось! Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98683
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
