avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌹Рыба запечённая 🌹
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🌹Рыба запечённая 🌹

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Рыбка получается сочная, ароматная. Пальчики оближешь.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы 1-2 кус.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репка 1 шт.
  • Соль, перец
  • Масло слив 20 г
  • Растит. масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рыбу чистим режем на куски, убираем косточки. Солим, перчим.
2
На кусок фольги укладываем тёртую морковь и лук полукольцами. Сверху рыбу и поливаем маслом. Так же кладем кусочек слив. масла и запекаем в духовке при t 200. 30 мин.
3
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями