Котлетки из цветной капусты в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalya Ismaylova 🏃 🌳 ✈️
Вы не представляете, какое вкусное и полезное блюдо можно приготовить из цветной...
Ингредиенты
- цветной капусты (весом примерно 1 кг) 1 вилок
- панировочных сухарей 100-150 г
- зелёного лука 1 пучок
- твердого сыра 120-150 г
- яйца 2 шт
- соль и молотый перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Капусту разобрать на соцветия, промыть, отварить в подсоленной воде почти до готовности. Выложить на плоскую тарелку, размять вилкой, переложить в глубокую ёмкость.
2
Туда же отправить мелко нарезанный зеленый лук, панировочные сухари, натереть на крупной тёрке сыр. Добавить одно целое яйцо+белок от другого яйца. Желток оставим для смазки.
3
Посолить-поперчить по вкусу, перемешать, дать полученному фаршу настояться, чтобы сухари размокли.
4
Мокрыми руками сформировать котлетки, разложить на противне, смазать взбитым желтком, запекать в духовке до румяного цвета. Подавать горячими или холодными, вкусно и так и так. Очень вкусно со сметаной. Можно использовать как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.792199
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!