Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Проросшие бобы маш (бобы мунг)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Толобековна
#Бишкек #зелень
Из проросших бабы прекрасный растительный протеин. Из них можно делать...
Ингредиенты
- бобов маш 100 гр.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Для того чтобы прорастить маш нужно его промыть в поточной воде. Берём посуду с дуршлагом. В дуршлаг стелим марлю выкладываем маш, края марли заворачиваем на маш, чтобы маш был полностью закрыт марлей. Перед тем как закрыть нашу посуду, обильно побрызгать пульверизатором.
2
Летом желательно брызгать 2 раза в день в одно и то же время и держать в тёмном относительно прохладном месте. Бобы прорастают от 2-х до 4 дней. Готовые проросшие бобы нужно промыть и освободить от зелёной оболочки. Главное не переусердствуйте с поливом.
3
В этом случаи они у вас могут прогнить или заплесневеть.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82107
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
