avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хек в сырном кляре

Хек в сырном кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Довгаль

Ингредиенты

  • Хек свежемороженый 400 грамм
  • Яйцо 2 штуки
  • Сыр твердый 20 грамм
  • Мука рисовая 1 столовая ложка
  • Соль, перец по вкусу
  • Мак 1 столовая ложка
  • Оливковое масло 1 столовая ложка

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Хек разморозить, почистить и отделить филе, посолить, поперчить.
2
Приготовить сырный кляр. Сыр натереть на средней тёрке и смешать с яйцом и мукой. Погрузить в кляр рыбное филе.
3
Обжарить рыбу в кляре с двух сторон на небольшом количестве оливкового масла.
4
Перед подачей обмакнуть одну сторону в семенах мака. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!