avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор katia_german
#капуста #запеканка #овощи #вкусно #зож
40 минут
5 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста брокколи и цветная
  • Курица отварная
  • Сметана
  • Сыр

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отварить курицу и капусту отдельно.
2
Выложить в форму капусту, поперчить, посолить... Сверху курица разобранная и порезанная, сметана, сыр... запекаем мин 10 в духовке или в микроволновке...подаём порциями с салатом...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2