Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетические фрикадельки 🧆
Рецепт с фото пошаговый
Автор Luiza
Рецепт придумала сама, всё просто, не доставит лишнего труда. Фрикадельки получаются...
40минут на приготовление и 2часа на формирование
4 порции, по пять фрикаделек (всего 20 штучек)
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
19 г
0 %
14 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
88 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Говяжьего фарша 300 г
- Куриного фарша 200 г
- Луковицы пол
- Чеснока 1 зуб.
- Яйцо 1
- Базилик, петрушка, сельдерей на глаз
- Соль, перец
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Смешиваем фарш, тщательно перемешиваем котлетную массу.
2
Добавляем мелко нарезанный лук, измельчённый чеснок и яйцо.
3
Добавляем зелень; солим, перчим.
4
Формируем шарики, выкладываем на тарелку, накрываем пергаментной бумагой и ставим в холодильник на 2 часа.
5
Смазываем посуду для духовки говяжьим бульоном, выкладываем туда фрикадельки и заливаем до середины этим же бульоном.
6
Разогреваем духовку до 180 градусов, ставим их на 20 минут.
7
Сразу после духовки можно наше блюдо подавать на стол. Полить бульончиком и рядом положить ложечку брусничного соуса (его можно купить в магазине или сделать самим).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99564
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
