Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченный сибас🐠
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anna Nebikini
Сегодня на ужин нежный сибас🐠. Готовила в первый раз, но однозначно буду готовить еще...
45 минут
2 Порции
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сибас средняя рыбка
- Соль, перец, приправа для рыбы
- Растительного масла 1 ч. л.
- Лук репчатый
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Берем тушку сибаса, чистим, потрошим, отрезаем плавники.
2
Натираем верх и внутренности рыбы специями: соль, перец, приправа для рыбы. Можно добавить пару капель оливкового масла, чтобы шкурка не прилипла к фольге.
3
Режем репчатый лук, кладем его внутрь рыбы.
4
Заворачиваем в фольгу, даём постоять 15-20 минут.
5
Разогреваем духовку до 180 градусов, ставим рыбу на 20 минут. После истечения времени запекания, выключите духовку, и оставьте там рыбу еще на 5-10 минут.
Вкусное и сочное блюдо готово) !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881470
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
