avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
#лето

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 1/2
  • Соль
  • Перец чёрный и специи крупного помола
  • Сливочного масла 1 кус.
  • Луковицы 1/2
  • Петрушки 1 вет.
  • Листьев капусты 2-3 шт.
  • Огурец 1
  • Брусничный соус

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Куриную грудку чистую посолить, поперчить и уложить в посуду для микроволновки. Сверху на неё положить кусочки масла, лука,петрушку (для вкуса и запаха). Накрыть листьями капусты и поставить в микроволновку при максимальной мощности на 12-15 минут.
2
Готовое мясо можно кушать как в горячем так и в холодном виде.Мясо подучилось нежным.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1