Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба, запечённая с помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Орлова
Белая рыба доступнее по стоимости, но не менее полезна, чем красная. В белой рыбе много...
1 ч
3 порции
3
Ингредиенты
- Рыба
- Лук
- Помидоры
- Кефир
- Лимон, масло
- Соль, перец
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбу промыть, очистить, разрезать на порции. Порезать мелко лук и помидоры.
2
Выложить порции на фольгу, смазанную растительным маслом. Сбрызнуть рыбку лимоном, посолить, поперчить. Полить кефиром (2 ст. ложки), овощи положить внутрь и по бокам.
3
Завернуть порции и поставить в духовку на 45 мин при t 200.
4
Выложить на листья салата, украсить зеленью и овощами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921100
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
