1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриная грудка по-французски
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Сатулина
Если вам на диете надоела куриная грудка, то это отличный вариант разнообразить её вкус))
1 ч. 30 мин.
8 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории246 
0 %
29 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Филе нарезать тонкими пластинками. Сложить в миску. Добавить туда соль и любимые специи. Хорошо перемешать. Накрыть блюдцем и придавить грузом. Так оставить мариноваться на 30 минут.
2
Пока маринуется курица надо обжарить лук до золотистого цвета. Помидоры нарезать кружочками. У меня не было больших помидор, поэтому использовала черри. Сыр натереть на мелкой терке.
3
Форму для запекания застелить фольгой. Немного ее смазать маслом. Выложить филе. Немного его смазать сметаной.
4
На филе выложить потом обжаренный лук. Потом помидоры и все посыпать сыром. Поставить запекаться в духовку на 40 минут при температуре 180°C.
5
Филе получается очень сочным и мягким. И очень вкусным!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792210
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
