avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёные овощи с куриным мясом на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёные овощи с куриным мясом на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка курицы 1-2 шт.
  • Лук 1-2 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Томатная паста 2 ч. л.
  • Зелень: укроп, петрушка
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Нарезать куриное мясо без кожи,лук нарезать обжарить вместе с мясом на сковороде и отложить.
2
Нарезать картофель кубиками обжарить, добавить помидор нарезанный дольками, томатную пасту, добавить куриное мясо с луком посолить, поперчить, залить водой и тушить до готовности мяса и картошки.
3
В конце готовки посыпать нарезанной зеленью.
4
Готово, приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями