avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перепела в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перепела в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌹Елена🌹
1 ч.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
194
arrow
icon
0 %
Белки
22 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перепела 13 шт.
  • Чеснока 2 гол.
  • Черного перца 0,5 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Тушки перепелов помыть.
2
Выложить в таз посыпать солью, перцем через пресс выдавить чеснок.
3
Хорошо перемешать и дать промариноваться 30 мин.
4
Выложить на противень и поставить жариться в разогретую духовку на 30 минут при 180 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями