Тяхан с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Полина Travel2020food
30-40 мин
Ингредиенты
- Рис 2 стакана
- Куриное филе 2 грудки
- Яйцо куриное 1 шт
- Болгарский перец 1 шт
- Репчатый лук 1 шт
- Чеснок 2 зуб
- Морковь 1 шт
- Соевый соус 50 мл
- Оливковое масло 2 ст.л
- Зеленый лук 2 стебля
- Соль/перец по вкусу
Шаги приготовления
29
человек планируют готовить
1
Заранее отвариваем рис.
2
2. Куриное филе нарезаем на мелкие кусочки.
3
3. Нарезаем мелко чеснок, мелким кубиком режем репчатый лук, морковь и болгарский перец.
4
4. Мелко нарезаем зеленый лук.
5
5. Яйцо разбиваем в миску, немного солим и взбиваем вилкой.
6
6. В разогретую сковороду добавляем 1 ст.л оливкового масла и обжариваем кусочки курицы на среднем огне.
7
7. Заливаем курицу соевым соусом и тушим 5 мин.
8
8. На другой сковороде обжариваем овощи на оливковом масле, кроме зеленого лука. Обжариваем 3-5 минут, овощи должны остаться немного хрустящими.
9
9. Отдельно обжариваем яйцо, перемешивая лопаткой и разделяя на небольшие кусочки.
10
10. Разогреваем сковороду с куриным филе и смешиваем в ней все ингредиенты, вместе с рисом, посыпаем зелёным луком. Также можно украсить кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871518
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!