avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из капусты
Запеканка из капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Казакова 🏃‍♂️
#премиябыстровкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 280 г
  • Яйца 2
  • Средняя морковь 1
  • Муки 1 чайная 1 чаш.
  • Разрыхлителя 1 щеп.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Соль
  • Сушённой зелени (укроп+петрушка) 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту порезать, посолить, слегка пожать, добавить яйца, перемешать. Затем добавить тёртую на тёрке морковь, зелень, перемешать. Добавить муку + разрыхлитель. В сковороду налить масло, приготовленную капусту распределить блинчиком, накрыть крышкой с отверстием и на маленький огонь на 5 мин. Сковороду накрыть тарелкой и перевернуть сковороду, затем запеканку с тарелки сдвинуть в сковороду другой стороной. Накрыть крышкой и опять на малом огне на 5 мин. Время не увеличивать, пригорит.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями