Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сливочный омлет со шпинатом и креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Просто ! Вкусно и очень полезно!!!
#премияпп #премиязавтраки
15 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
216 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Креветки (отваренные) 200 г
- Шпинат 300 г
- Яйца 8 шт.
- Сливки 200 мл
- Укроп (свежий) 2 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Яйца взбить со сливками и рубленным укропом. Приправить по вкусу. Далее разделить смесь на 4 части и готовить по отдельности.
2
Вылить смесь на раскалённую сковороду с растопленным сливочным маслом. Накрыть крышкой и довести до готовности на слабом огне (около 10 мин).
3
Шпинат можно отварить либо припустить на оливковом масле до обмякания.
4
Выложить шпинат и креветки на одну половину омлета и накрыть другой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97720
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
