avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с мясом и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с мясом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 2 стак.
  • Шейка свиная 0,5 кг
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Хмели-сунели-1 1 ч. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рис отварить до готовности. Промыть в дуршлаге под проточной водой.
2
Мясо нарезать брусочками и обжарить на сковороде до полуготовности
3
Добавить морковь нарезаную брусочками. Обжаривать с мясом минут десять, периодически помешивая.
4
Затем нарезать перец, тоже брусочками. И тушить всё вместе ещё минут десять.
5
Лук нарезать полу кольцами и добавив в сковороду тушить всё вместе до готовности.
6
Посолить, всыпать хмели-сунели. Перемешать и добавить рис.
7
Всё тщательно перемешать и тушить под крышкой минут пять.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями