Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жареный минтай
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kristina 🫒
Вкусная рыбка без хлопот.
1 ч
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай
- Соль
- Перец
- Специи
- Сок лимона
- Мука
- Растительное масло для жарки
- Лук по желанию
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Подготовить минтай, помыть и почистить.
2
Замариновать в смеси соли, перца, любимых специях, сбрызнуть соком лимона. Оставить на 30 минут.
3
Обжарить на хорошо раскалённой сковородке до золотистой корочки. Кто любит может обжарить вместе с луком. Примерно по 10-15 минут с каждой стороны.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95855
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
