Овощи на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
Быстро, просто и полезно👍
30 минут
4 порции
Ингредиенты
- Брокколи свежая или замороженная 300 г
- Зелёный горошек замороженный 100 г
- Шпинат замороженный 1 брусочек
- Помидор 1 шт
- Сыр тёртый 50 г
- Яйца 3 шт
- Молоко 100 мл
- Масло раст. 2 ст л
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
В сковороду влить масло, выложить овощи (кроме помидора) и жарить на небольшом огне 15 минут.
2
В это время яйца полить и взбить венчиком, добавить молоко, размешать.
3
Залить овощи этой смесью, закрыть крышкой и готовить 5-10 минут.
4
Помидор нарезать кружочками, выложить сверху омлета.
5
Посыпать сыром и прогреть ещё 5 минут. Завтрак чемпионов готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931052
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!