avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина в маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина в маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Таня Ли 🇰🇿
Люблю этот тёплый салатик 👍 #мясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо говядины
  • Перец болгарский
  • Огурец
  • Лук репчатый
  • Можно по желанию добавить нарезанную морковь и помидоры черри
  • Маринад
  • Соевого соуса 50 мл
  • Масла подсолнечного 3 ст. л.
  • Чеснока мелко нарезанный 2 дол.
  • Сахара 1 ч. л.
  • Соль совсем немного
  • Перец молотый черный, хмели-сунели, аджика

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Мясо разморозить и нарезать брусочками.
2
Смешать всё для маринада и добавить в мясо. Хорошо перемешать и оставить на час или более (можно на ночь).
3
Влить в сковороду немного масла и в раскаленное опустить мясо. Обжарить до полуготовности. Добавить лук, перец - обжаривать не более 3-х минут. Влить остатки маринада и закрыть крышкой минут на 5. Снять с огня и добавить нарезанный огурец, перемешать, закрыть крышкой. Минут через 10 можно подавать.
4
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями