avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брокколи отварная!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брокколи отварная!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина
5 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
34
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста брокколи замороженная
  • Вода
  • По вкусу соль

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
В кастрюле вскипятить воду, добавить соль, опустить брокколи в воду, варить после закипания 3 минуты.
2
Слить горячую воду и налить холодную, подержать не более 1минуты.*Это делается для того, чтобы сохранить цвет.
3
Отличный гарнир готов!
4
Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями