avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Голени куриные в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Голени куриные в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Фёдорова💃
Готовить просто и легко. Всегда получается вкусно.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голеней 1 упак.
  • Соль, специи, масло растительное

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Убрать кожу с голеней. Хорошо помыть проточной водой. Обсушить.
2
Смешать масло растительное со специями. У меня специи итальянская смесь, чили и сушеный лук. Натереть голени солью.
3
Нанести на голени смесь из специй и масла. Оставить мариноваться на час. Поставить в духовку 180°. Держать до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями