Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салатик «А-ля Цезарь»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tatyana Tankova
Вкусный и полезный
Понравится всем, кто питается пп и кто не придерживается 😉
20 минут
4-6 порций
Ингредиенты
- Количество на ваше усмотрение:
- Пекинская капуста
- Помидорки черри
- Отруби шариками (гранулами)
- Сыр любой твёрдый
- Соевый соус на ваш вкус
- Оливковое масло (можно и обычное растительное)
- Семена кунжута
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Курогрудку вымыть, обсушить, порезать на небольшие кусочки. На разогретую без масла сковороду налить 1 ст.л.соевого соуса и выложить курогрудку. Помешивая готовим примерно минут 5.
2
Капусту мелко порезать. Помидорки режем на половинки, сыр трём на средней тёрке.
3
Выкладываем, как позволит фантазия:
-капусту
-остывшую курогрудку
-помидорки
-отруби-шарики(можно гранулы)
-поливаем смесью соевого соуса и оливкового масла(смешиваем 1:1)
-посыпаем тёртым сыром и кунжутом.
4
БЫСТРО, ВКУСНО,ПОЛЕЗНО.ГОТОВЬТЕ С ЛЮБОВЬЮ И УГОЩАЙТЕ ЛЮБИМЫХ😉
5
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА,МОИ ХОРОШИЕ😘
6
Ещё больше рецептов на моей страничке в Инстаграм @tanya.gotovit. Там вы найдёте не только много вкусных рецептов по правильному питанию, но и полезные статьи по питанию. Заходите и подписывайтесь, я всем очень рада 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82117
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
