Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морковные вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Картышова
Если вы, как и я, топите за правильное питание без сахара и сахаросодержащих продуктов,...
1 ч.
12-14 штук
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории288 
0 %
7 г
0 %
13 г
0 %
35 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Моркови 250 г
- Яйца 2
- Кукурузной муки 100 г
- Кэроба (по желанию) 1 ст. л.
- Кокосового масла (можно заменить растительным или сливочным) 50 г
- Соли 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
46
человек планируют готовить
1
Морковь натереть на мелкой терке.
2
Яйца взбить отдельно.
3
К моркови добавить муку.
4
Яйца.
5
Кэроб.
6
И растопленное масло.
7
Всё пробить блендером до кашеобразного состояния (у меня остались крупинки моркови, они вкусу не помешают)
8
Готовим в вафельнице.
9
Подаём с любимым соусом или просто с чаем/кофе.
10
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95876
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
