avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая каша с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая каша с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эльза Ибрагимова
#меню #ужин #обед #завтрак Быстро, вкусно и сытно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежемороженых овощей 1 упак.
  • Гречневой крупы 2 стак.
  • Овощи на сковородке
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отварить гречневую кашу. Потушить овощи на сковородке.
2
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями