Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Форель с деревенскими овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Бабкина
35 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форель 4 стейка
- Картошка 1 кг
- Морковь 1 шт.
- Цветная капуста и брокколи по 300 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Чистим овощи и обжариваем до готовности на сковороде, за пять минут до готовности добавляем капусту.
2
На второй сковороде тушим в небольшом количестве воды стейки форели с любимыми специями не больше 7-10 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95891
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
