avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Малосольная скумбрия 🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Малосольная скумбрия 🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
premium
Очень вкусная рыбка по рецепту Елены Макаровой @ElenaMakarova ❤. #академия #лента

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории143 arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2
  • Маринад:
  • Воды 1 л
  • Соли 3 ст. л.
  • Сахара 1,5 ст. л.
  • Лавровых листа 2-3
  • Чёрного перца горошком 5 шт.
  • Душистого перца 5 шт.
  • Гвоздики 3 шт.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Сварить маринад. Остудить.
2
Рыбу разделать - удалить голову и внутренности. Залить маринадом. Оставить на сутки при комнатной температуре.
3
У рыбы удалить кости и нарезать кусочками.
4
Залить маринадом и хранить в холодильнике (не долго😉).
5
Приятного аппетита 😍!
6
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы 📸!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 90
Подарите автору эмоцию!
31
13
19
27
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7