avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылья в медовом маринаде
Крылья в медовом маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылья в медовом маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ларина
#кухняиндонезии

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крылья куриные 15 шт.
  • Мёд 1-2 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Соль, специи д/курицы по вкусу
  • Чеснок 2 дол.
  • Зелень для украшения

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Для маринада: мед смешать с соусом, солью, специями, мелко натёртым чесноком. Хорошо перемешиваем и в крылья. Крылья помыть, обрезать кончики и замариновать на 30 мин.
2
Затем крылья слегка обжарить на раст. масле с двух сторон и после отправляем в духовку мин на 15-20 (ориентир ваша духовка).
3
На гарнир подходит картофель в запечённом или отварном виде, рис, свежие овощи.
4
Мёд с соусом даёт сильную колеровку. Готовые крылья подгарнировать и посыпать зеленью. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями