Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённый минтай
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Ратта
#меню
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
17 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 1 кг
- Моркови 2
- Луковицы 2
- Помидор 1
- Моцареллы 100 г
- Сметаны 2 стол. л.
- Базилика 1 щеп.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Морковь и лук спассеровать.
2
Минтай нарезать порционно, посолить и поперчить, немного дать полежать.
3
В жаропрочную форму выложить подушку из моркови и лука, сверху рыбу, смазать её сметаной, перемешанной с базиликом.
4
Сверху выложить тонкие дольки помидора и кружочки моцареллы.
5
Отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку минут на 20, смотреть по рыбе.
6
Минтай вкусный как в горячем, так и в холодном виде.
7
Всем приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891408
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
