avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяно-ржаные блины с зирой и адыгейским сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяно-ржаные блины с зирой и адыгейским сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Комаедова
#домавкусно Сытный вариант для завтрака или обеда. Можно есть с мёдом или сметаной,...
1 час
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ржаной муки 4 ст. л.
  • Овсяной муки 4 ст. л.
  • Яйца 2
  • Овсяных хлопьев мелкого размера 3 ст. л.
  • Масла виноградных косточек 1 ч. л.
  • Большие щепотки соли 2
  • Большие щепотки зиры (кумина) 3
  • Сахара или фруктозы 1 ч. л.
  • Тёплой воды 1/2 стак.
  • Растительное масло для смазывания сковороды

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В миску положить муку. Добавить яйца.
2
В миску добавить зиру (кумин), предварительно подсушив ее на горячей сковороде без масла, чтоб стала более хрупкой. Добавить масло. Хорошо перемешать содержимое миски.
3
Добавить в миску воду и овсяные хлопья. Перемешать всё до однородной массы и дать постоять 30-40 минут.
4
Адыгейский сыр нарезать.
5
Настоявшееся тесто перемешать. Пожарить блины, наливая на сковороду, смазанную маслом, нужное количество теста.
6
В каждый блинчик заворачивать кусок сыра.
7
Когда блинчики будут готовы, подать. Можно есть как со сладким так и с соленым соусом, а можно и без него. Можно подать под блинчики варенье, которое можно очень быстро приготовить по моему рецепту с этой страницы cookpad. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями