Протеиновые вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ладнер
30 минут
7 штук
Ингредиенты
яйца 4
протеиновой смеси 6 столовых ложек
воды или молока 100-150 мл
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Взбить яйца.
2
Добавить протеиновую смесь и перемешать.
3
Добавить воду или молоко и ещё раз перемешать.
4
Выпекать в вафельнице (каждую порцию 4-5 минут).
5
На готовые вафли выложить сверху натуральный йогурт или мягкий творожок и украсить ягодами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5478
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
4
2
6
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!