avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супчик из цветной капусты
Супчик из цветной капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супчик из цветной капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тарасова Галина
#длякормящихмам

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 0,5
  • Маленьких картофелины 2
  • Молоденьких морковки (либо 0.5 средней) 4
  • Маленькая луковица 1
  • Соль по вкусу
  • Укропа 1 вет.
  • Цветной капусты (кол-во на глаз) соцветия

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Отвариваю вторичный бульон вместе с луковицей, мясо убираю в сторону, лук выкидываю.
2
В бульон забрасываю мелко нарезанные морковь и картофель, даю время покипеть до полной готовности, за 5 минут до выключения солю, добавляю цветную капусту, разобранную по волокнам курицу. После выключения всыпаю мелко нарезанную зелень укропа. Супчик готов.
3
Небольшой момент, не давайте бульону сильно кипеть иначе он не будет прозрачным, я как раз немного упустила этот момент, на вкус конечно это не повлияло.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями