avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты из курицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты из курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Пьянова
Муж попросил приготовить рубленые котлетки из куриного филе.
1 час
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 400
  • Яйца 2
  • Луковица 1
  • Соль, молотый перец, сухой чеснок
  • Сливок 50 мл
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Муки 2 ст. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Режем куриное филе на полосочки, а затем на мелкие кубики.
2
Добавляем яйца, специи, майонез, сливки, лук (я натерла на мелкой тёрке).
3
Перемешиваем и добавляем муку. Даём настояться час в холодильнике под плёнкой.
4
После часа в холодильнике жарю это "куриное тесто" по две ложки на раскаленном масле по 4-6 минут. Убираю в форму и ещё 15 минут держу в разогретой до 200° духовке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1