Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Каша из смеси круп (чечевица, булгур, рис)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
71 г
0 %
3 г
0 %
11 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чечевица зелёная 0,5 стак.
- Чечевица красная 0,5 стак.
- Булгур 0,5 стак.
- Рис 0,5 стак.
- Лук 2-3 шт.
- Чеснок, соль, куркума, укроп, паприка
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовим крупы. Хорошо промоем.
2
Так как зелёная чечевица вариться дольше всего, то с неё и начнём. Варим ее после закипания минут 10-15.
3
Затем добавляем чечевицу красную, булгур и рис.
4
Солим по вкусу и варим до готовности, минут 15-20. Соотношении воды берём 1/2.
5
А пока обжарим лук.
6
Как лук готов добавляем чеснок, куркуму, укроп.
7
Паприку и перемешаем.
8
Затем отваренные крупы, перемешаем, томим минут 5 и подаём к столу.
9
Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94953
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
