2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Маффины по Дюкану
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Qaz
Готовим по Дюкану #дюкан
50 мин
4 порции
6
Ингредиенты
- Яйца 4
- Овсяные отруби 4 ст. л.
- Пшеничные отруби 2 ст. л.
- Сухое обезжиренное молоко 4 ст. л.
- По вкусу сахарозаменитель
- Разрыхлитель 1 ч. л.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Отдельно взбить яйца с сахзамом до белой пены (минут 10).
2
В отдельной миске перемешать всю сыпучку (отруби предварительно перемолоть).
3
Потихоньку всю сыпучку добавить в яйца. Разлить по формам и на 30 минут при 180 С.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881492
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
