avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем-суп из кабачков
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Крем-суп из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люда Саула
Любовь с первой ложки!
60 минут
5-6 порций
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больших кабачка 2
  • Большая морковь 1
  • Луковицы 2
  • Томатной пасты 2 с л
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Кардамон 4 шт.
  • Лавровый лист 2 лист.
  • Курицы 1/2
  • Вода 1,5-2 л воды
  • Хлеб для сухариков

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Готовим куриный бульон: половину курицы помыть положить в кастрюлю, добавить очищенную целую луковицу, кардамон, лавровый лист, чёрный молотый перец, залить водой, поставить варить до готовности, в конце посолить по вкусу.
2
Кабачки помыть и порезать кубиками, поставить тушить на небольшом количестве растительного масла под крышкой до готовности, периодически помешивая, чтобы не пригорали.
3
Лук почистить нарезать мелко, морковь почистить натереть на крупной тёрке, пассеровать добавить томатную пасту, немного молотого перца.
4
Соединить готовые кабачки с луком и морковью, с помощью погружного блендера, превратить в пюре, добавить готовый куриный бульон, примерно 500-600 мл. Перемешать. Поставить на огонь до закипания. Добавить соль по вкусу если нужно, и перец.
5
Готовый суп подавать с сухариками. Хлеб 🥖 🍞 любой нарезать кубиками обжарить на сковороде взбрызнув растительным маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4